试管代怀宝宝因情绪问题导致睡不踏实怎么办?
2024/3/15 16:09:01 点击:
过于兴奋、清醒时间太长(过度疲劳)、分离焦虑等情绪问题不仅让试管代怀宝宝抗拒入睡,也会让试管代怀宝宝在夜里睡得不安。睡前过于疲劳或者兴奋的试管代怀宝宝,容易出现睡一会儿哭几下的情况,在上半夜尤其明显。而处于分离焦虑期的试管代怀宝宝,在入睡的过程中可能反复醒来查看大人是否在身边,夜醒时的哭泣也会比较厉害,达到他们「查岗」的目的。
如何处理:
1. 避免试管代怀宝宝睡前过于兴奋:建议家长在睡前安排平静、舒缓的活动,避免带试管代怀宝宝做激烈运动,或者暴露在过多的声音和光线刺激中。
2.不让试管代怀宝宝过度疲劳:根据试管代怀宝宝的月龄安排合理的作息,如进行适当的小睡、不要长时间让试管代怀宝宝清醒玩耍,导致过度疲劳。
3. 给分离焦虑的试管代怀宝宝更多陪伴:大部分试管代怀宝宝在 8 月龄左右开始出现分离焦虑,少部分试管代怀宝宝在 6 月龄左右就会开始出现分离焦虑,睡觉时也容易起来找人,家长可以在清醒时给试管代怀宝宝更多的陪伴,让他感到安心。
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