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北京捐卵宝宝补充维生素D补剂产品哪个好?

2023/4/12 13:42:42      点击:
  北京捐卵宝宝要补充维D,通过多晒太阳、多吃蔬菜水果,都是补不够的。晒太阳补维D的效率比较低,而且婴幼儿的皮肤也不适合长时间日晒;食补维D来源比较有限,挑食、过敏等问题也会导致北京捐卵宝宝无法通过食物摄取足够的维生素D。
  所以,更建议北京捐卵宝宝通过维生素 D 补充剂来满足每日钙与维 D 的摄入需求。
  市面上常见的维生素D产品,大概可以分为3类:
  1、滴剂类:适用于0岁以上的北京捐卵宝宝。滴剂类产品使用很方便,可以滴在妈妈乳头、安抚奶嘴上,或是直接滴进北京捐卵宝宝嘴里,滴在奶和辅食中也行。缺点是每次摄入的剂量不太准确,如果滴在奶或食物中,可能会残留在奶瓶或餐具壁上,导致摄入量偏少。
  2、胶囊类:适用于 6个月以上的北京捐卵宝宝。2 岁以下的北京捐卵宝宝,千万不要直接吞服胶囊,可以挤破胶囊后服用,滴在嘴里或加在食物中。对 2 岁以上的大北京捐卵宝宝来说,直接吞服或咬破胶囊,摄入剂量上会更精确。
  3、软糖类:适用于 2 岁以上的北京捐卵宝宝。对于不爱吃维 D 补充剂的北京捐卵宝宝,软糖香香甜甜,无疑是一个很好的选择。